Martyna

Porównywanie się

Zazwyczaj w każdym ludzkim zachowaniu staram się dopatrywać jakiegoś sensu. Ale jest jedna czynność, która nie ma dla mnie sensu żadnego. Nie, że ja jej nie wykonuję, bo i mnie się zdarza! Ale zdaję sobie sprawę, że w ogóle mi ona nie służy. Ta czynność to porównywanie się z innymi. Dlaczego? Dlatego, że zwykle nie…

Read More

Sukces

Sukces. Kiedy mówię to słowo, co widzisz? Czy przypadkiem nie jakiegoś mega bogatego biznesmena w drogim samochodzie i z workiem pieniędzy w bagażniku? Może tak się zdarzyć, bo w naszej zachodniej kulturze właśnie taka wizja sukcesu obowiązuje. I ja też przez długi czas tak o tym sukcesie myślałam! Jednak od dłuższego czasu walczę z tą…

Read More

Komunikat JA

Psychologia wyróżnia dwa podstawowe rodzaje komunikatów: komunikat TY i komunikat JA. Ten pierwszy jest nastawiony na mówienie o rozmówcy (a częściej oskarżanie go, wytykanie mu błędów, ocenianie jego zachowania). Ten drugi z kolei to wspaniałe narzędzie, dzięki któremu nasza komunikacja może wyjść na wyższy poziom.  Czym zatem jest komunikat JA? Jak sama nazwa wskazuje, jest…

Read More

Odpowiedzialność część 2

Odpowiedzialność część 2. W dzisiejszym odcinku opowiadam o odpowiedzialności za nasze plany i marzenia i ich realizację, a także o odpowiedzialności za codzienne małe decyzje. Czy tym co robisz wspierasz te swoje marzenia? A może czekasz aż ktoś Cię znajdzie, odkryje, pomoże Ci? Historie o talentach wyłowionych w centrum handlowym są piękne i przyjemnie się…

Read More

Odpowiedzialność część 1

Odpowiedzialność jest to kolejne ważne i ciężkie słowo, o którym tutaj mówię. I to na tyle ważne i ciężkie, że nie zmieściłabym się w jednym 15-minutowym odcinku! Dlatego dzisiaj wrzucam pierwszą część rozmyślań. Drugą wrzucę  już jutro. A całość zamkniemy w piątek, poruszając temat komunikatu „ja”, z którym też ta odpowiedzialność jest bardzo powiązana. Także…

Read More

Trzy magiczne słowa

Trzy magiczne słowa. Proszę, przepraszam i dziękuję. Używasz?  Jeśli nie, to bardzo Cię do tego zachęcam, bo wierzę gorąco w to, że te trzy magiczne słowa naprawdę mają moc! Jedno „dziękuję” może uczynić komuś dzień. Jedno „proszę” może zagwarantować nam pomoc lub wsparcie, którego rozpaczliwie potrzebujemy. A jedno „przepraszam” potrafi czasem rozwiązać cały konflikt!  Czy…

Read More